天氣逐漸變涼,不少民眾開始飲用熱飲,暖暖身子,但天涼時喝冷飲對身體真的不好嗎?根據營養專家的見解,可能不一定。進食各種食物時要注意各種食材適合的溫度,若每樣入手的食物都高溫,可能會增加食道和胃的負擔,發甚至癌症風險都會提高,建議民眾最好還是食用、飲用接近體溫37度的食物。
食物接近體溫較易消化
天氣逐漸變涼,不少民眾開始飲用熱飲,暖暖身子,但天涼時喝冷飲對身體真的不好嗎?根據營養專家的見解,可能不一定。進食各種食物時要注意各種食材適合的溫度,若每樣入手的食物都高溫,可能會增加食道和胃的負擔,發甚至癌症風險都會提高,建議民眾最好還是食用、飲用接近體溫37度的食物。
食物接近體溫較易消化
山上區是台南市五個沒有牙醫診所的行政區之一,市府衛生局二十八日啟動口腔保健巡迴車,定期安排牙醫師到山上區為鄉親做洗牙、口腔黏膜檢查、齲齒治療、假牙調整、牙周病緊急處理等相關治療;牙醫師還會對民眾談口腔保健,教民眾護牙。
衛生局指出,山上區與左鎮、南化、七股、龍崎區是全市五個沒有牙醫診所的行政區,左鎮、南化、七股先前已陸續啟動口腔保健巡回車,山上區昨天起動,只剩龍崎還在努力中。
照顧腸道多選天然食物